ワン・イヤー・イン・ナミビア -365日のブログ-

2016年1月1日、人生初となる1年間まるまるナミビア暮らしが始まった。アフリカ大陸で過ごす1年間。青年海外協力隊としての活動や、今の自分を記録に残していくための1年間限定ブログ。

2017-01-25から1日間の記事一覧

担任不在 監督不在の時にこそチームの真価は問われる

2017年1月24日、天気晴れ。 一晩寝ればなんとかなる!そう信じて水分補給して軽く食べてルルを飲み昨日は夕方6時にはベッドの上に。しかしまぁ頭痛があるもんでそう簡単には寝れず。加えて明らかに熱も上がってきているので寝苦しいことこの上なし。それでも…

自分のカラダのことを知るっていうのはすごく大事なこと

2017年1月23日、天気くもり。 30代になるとカラダの調子が変わってくるっていうのを昔どっかで聞いた気がします。たしかに筋肉痛は以前よりも遅く出るようになったり、朝はパッと目が醒めるようになったりと自覚するところもあります。そして現在、それをい…